横浜市でダイエット本「クワバタのくびれ復活ダイエット」
(主婦の友社)のPRイベントを行った。
産後太りで「ぶよぶよ」になった体形を、体操で体重9・3キロ減、
ウエスト15・7センチ減に成功した。
asahi.com
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見たけど、ぶよぶよ感の名残が
さらに、体も声もオバサン化
しかしながら、-9.3と-15.7はスゴイです。
命名通り、まさにクワバタのくびれ復活ダイエット。
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